Многих женщин тошнит после месячных, и не всегда такой симптом указывает на серьезное заболевание. Основная причина — сбой на гормональном уровне во время менструации, который исчезает самостоятельно, не требуя специфического лечения. Но, что делать, если тошнота дополняется иными симптомами, например, рвотой, и может ли быть беременность в таком случае?
Возможные причины тошноты после месячных
Тошнота после месячных — распространенное явление, с которым обращаются к врачу. В первую очередь исключают непатологические источники, после переходя на диагностику внутренних органов.
Прием противозачаточных средств
Если женщина принимает противозачаточные средства, может подташнивать не только после месячных, но и в другой период цикла. На фоне приема средств повышается потоотделение, раздражительность.
Неправильное положение матки
Если матка имеет нестандартное расположение, она оказывает повышенное давление на окружающие органы, в том числе расположенные в желудочно-кишечном тракте, вызывая тошноту и другие неприятные симптомы.
Стрессовые ситуации
При стрессовой ситуации, эмоциональном перенапряжении или депрессивном состоянии может возникать не только тошнота, но и слабость, рвота, головокружение.
Излишняя физическая активность
Тошнота часто появляется, когда женщина во время месячных или сразу после них злоупотребляет физическими нагрузками. Если подобная активность никак не влияет на самочувствие, запрет не ставится.
Заболевания или расстройства ЖКТ
При кишечных расстройствах и заболеваниях в пищеварительной системе болит живот, тошнит, возникает рвота и диарея. Для исключения обезвоживания организма рекомендуется пить много жидкости.
Может ли быть беременность
У большей части женщин тошнота и другие симптомы беременности проявляются не ранее первого дня задержки менструации.
Признаки беременности на раннем сроке возникают спустя 3-4 недели после полового сношения, а именно после имплантации эмбриона (закрепления в матке) и начала развития гормональных изменений. Сразу после того, как яйцеклетка оплодотворилась, симптомы токсикоза не проявляются.
Важно! Случается и так, что сразу после скудных выделений из влагалища начинает тошнить, тянет низ живота, кружится голова. В таком случае волноваться не стоит. Если присутствуют обильные бледно-розовые или красные выделения, нужно срочно обратиться к врачу. Симптом указывает на прерывание беременности или внематочную беременность.
Среди причин раннего токсикоза, который сигнализирует о закреплении эмбриона в матке:
- повышение продукции женских половых гормонов, на что организм реагирует путем возникновения характерных симптомов: тошноты, рвоты, тянущей боли внизу живота;
- увеличение реактивности сосудистых стенок внутренних органов на гормональные изменения;
- повышение активности парасимпатической нервной системы, что выступает ответом организма на повышение объема гормонов;
- изменение работы органов желудочно-кишечного тракта вследствие гормональных изменений.
Важно! Если помимо тошноты присутствует рвота, тянет спину по утрам или живот, нужно посетить гинеколога для подтверждения или опровержения беременности.
Как избавиться от тошноты после менструации
Что делать при возникновении симптома, врач определит только после выявления причины, почему тошнит. Назначают спазмолитические или противовоспалительные средства. Самолечение проводить не рекомендуется, так как анальгетики только убирают симптом, но не избавляют от источника. К тому же, если наступила беременность, многие препараты запрещены для приема в данный период.
Для устранения тошноты после месячных следует соблюдать правила:
- Скорректировать рацион. В период менструации рекомендуется исключить острое, копченое, жирное, жареное. Лучше включить в рацион фрукты и овощи, ягоды, зелень, продукты, приготовленные на пару, в запеченном виде.
- Чаще бывать на свежем воздухе. Полезны пешие прогулки перед сном, при которых задействуются все мышцы, включая расположенные в церебральном отделе и во внутренних органах.
- Нормализовать режим труда и отдыха. Если есть возможность, можно потратить на сон несколько часов в дневное время суток.
Что это означает, если тошнит после менструации, сможет определить только врач после получения результатов комплексной диагностики. Не рекомендуется принимать лекарства без консультации специалиста. В противном случае повышается риск негативных последствий.
