Изжога при беременности беспокоит практически каждую женщину. Этот период – особенное время в жизни будущей мамы. Даже если некоторые сбои в работе организма ранее никогда не возникали, то сейчас они могут проявиться.
Женщины, ожидающие ребенка, считают это состояние самым неприятным и распространенным. Многие думают, что виной всему является волосяной покров малыша, а также его ноготки. Медики готовы оспорить это утверждение, потому что данное явление объясняется физиологией человека.
Основные причины
Причины, вызывающие изжогу, могут быть самыми разнообразными. К ним относят:
- Изменения гормонального фона. В период ожидания ребенка, особенно на ранних сроках, в организме женщины очень высок уровень прогестерона. Он необходим для сохранения гладкой маточной мускулатуры в состоянии покоя. Действие гормона на организм комплексное: при расслаблении матки другие мышечные системы также теряют тонус. Это относится и к сфинктерам желудочно-кишечного тракта. В результате кислоты, содержащиеся в желудке, попадают в пищевод, раздражая его и вызывая ощущение кислого во рту.
- Механическое сдавливание. Матка растет, а пространство, отведенное остальным органам, с каждой неделей становится меньше. Измененное расположение органов, поднимаемых маткой вверх, способствует забрасыванию кислого содержимого желудка в пищевой тракт. Актуальность данной причины возрастает во втором триместре.
- Прибавка в весе. Кроме нагрузки на сердце и суставы лишний вес повышает внутрибрюшинное давление. Оно-то и способствует изжоге, особенно в третьем триместре.
Изжога при беременности – явление типичное. Оно не должно внушать женщине страх за свое здоровье. Плод не страдает. Если после родов явление все еще напоминает о себе, следует обратиться к гастроэнтерологу.
Изжога при беременности и ее симптомы
Распознать изжогу и отличить ее от других нарушений работы организма просто. Чтобы знать, как бороться с ней эффективно, нужно обратить пристальное внимание на неожиданно появившиеся симптомы:
- появление чувства жжения в области за грудиной, которое становится особенно сильным после еды;
- болезненные ощущения в области грудной клетки, которые становятся более явными после того, как положение тела изменилось;
- металлический привкус во рту;
- отрыжка;
- сложности с проглатыванием пищи, которая достаточно тверда;
- ощущение кома в области пищевода, появляющееся после еды.
Если данные симптомы стали беспокоить женщину в период беременности, необходимо изменить пищевые привычки. Это не всегда помогает, так как не все причины появления изжоги связаны с нарушением питания. В такой ситуации нужно принимать препараты, снимающие неприятные симптомы.
Как избавиться
Терпеть неприятное чувство жжения не следует. Не стоит принимать аптечные препараты, не посоветовавшись с врачом, так как многие из них увеличивают кислотность желудочного сока. Не следует принимать и столь популярную в народе пищевую соду, потому что это может навредить не только женщине, но и малышу.
Если беспокоит жжение в желудке при беременности, как избавиться, подскажет врач. В отдельных ситуациях можно справиться при помощи диеты и методов народной медицины, что в случае беременности не всегда результативно. Этот способ более эффективен в первом триместре.
Диета
При появлении симптомов нужно изменить пищевые привычки. Не рекомендуется:
- принимать жареную, жирную и острую пищу;
- есть редко и большими порциями;
- злоупотреблять чаем и кофе.
Чтобы проявления стали менее выраженными, врачи советуют:
- есть часто небольшими порциями;
- принимать определенные лекарственные препараты, которые улучшат состояние;
- включить в рацион семена тыквы или подсолнечника;
- чаще пить теплую кипяченую воду;
- принимать настой из семян льна и отвар ромашки;
- разнообразить меню кашами и киселями;
- чаще принимать в пищу молоко и молочные продукты, потому что они нейтрализуют действие соляной кислоты, содержащейся в желудочном соке.
Используя данные рекомендации, можно добиться значительного улучшения состояния беременной женщины. Изжога станет беспокоить реже, а ее симптомы будут менее выраженными.
Препараты
Вне зависимости от того, какие причины вызвали проявления изжоги, основное лечение должно быть направлено на снижение кислотности желудочного сока, а также на уменьшение его секреции.
Женщины в «интересном положении» получают назначение в виде не всасывающихся антацидов, обволакивающих стенки желудка и нейтрализующие соляную кислоту. Начало их действия начинается уже через несколько минут после приема.
Активные вещества не всасываются в кровь, а это – гарантия безопасности плода.
Описанные препараты продаются в аптеках без рецепта. Это Маалокс, Ренни, Альмагель. Некоторые из них имеют удобную форму выпуска – саше. Это удобно, когда препарат необходимо взять с собой в дорогу. Приобретать их следует только после консультации с врачом, потому что некоторые суспензии и таблетки могут быть опасны для малыша.
Важно, что принимать эти лекарственные средства следует отдельно от прочих препаратов. Лечение других заболеваний должно быть законченным.
Лекарства от изжоги влияют положительно не только на работу желудка. Так, благодаря содержанию карбоната магния, способствующего выработке слизи в желудке, во время приема таких средств женщина забудет о запорах. Также можно будет проститься с отрыжкой, метеоризмом и тошнотой (если только она не вызвана другими причинами, появление которых во время беременности очень вероятно).
Народные методы
Когда будущая мама чувствует изжогу, параллельно с лечением препаратами и корректировкой питания она может использовать средства народной медицины. Несмотря на бытующее мнение о том, что фитотерапия не может быть вредной, это не так. Выбор трав, разрешенных для использования беременным на поздних сроках, не так широк, как для остальных категорий людей.
Женщины в положении для устранения неприятных симптомов могут обратить внимание на:
- Корень аира. Мелко измельченный, он заливается кипятком и настаивается в течение 10 минут. Принимать это средство следует по глотку перед каждым приемом пищи, предварительно процедив его.
- Вереск. Одну столовую ложку травы варить в течение 10 минут в 300 мл воды. Прием процеженного отвара производится по одной столовой ложке перед едой несколько раз в день.
- Полынь. Половину чайной ложки в течение двух дней настаивают на половине стакана воды. Через 2 суток начинают прием настоя, предварительно его процедив. Полученную порцию средства необходимо разделить на да приема и пить перед едой.
- Мята. Высушенная трава в количестве двух столовых ложек заваривается кипятком с добавлением почек смородины и калины. Рекомендуется выпивать по три стакана настоя в течение суток.
Не все знают, что помогает справиться с изжогой укроп, зверобой и подорожник. Отвары данных трав можно пить постоянно, заменив им привычный чай.
Для чего назначают Утрожестан при беременности? Читайте в статье о препарате и показаниях к его применению, назначении лекарства беременным женщинам, возможных противопоказаниях и побочных эффектах, особенностях отмены.
О чем говорят коричневые выделения при беременности на ранних сроках? Подробности здесь.
Прогноз
Если появление изжоги было вызвано исключительно факторами, имеющими прямое отношение к состоянию женщины в данный момент, то прогноз излечения довольно благоприятный. Скорее всего, периодически до самых родов она еще будет напоминать о себе, а как только малыш появится на свет, отступит. Это связано с тем, что причины, которые обуславливали обострение состояния, перестали существовать.
Если изжога была связана не только с беременностью, но и с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, то необходимо вовремя начать лечение во избежание появления осложнений. Это может быть:
- образование язвы пищевода;
- кровотечение;
- язвенная болезнь желудка;
- эрозии зубов;
- пищевод Баретта;
- отрыжка.
В качестве профилактики можно порекомендовать отрегулировать режим дня и порядок питания, отказаться от вредных привычек, регулярно делать зарядку и исключить переедание. Беременные должны регулярно посещать гинеколога. Если после родов изжога не прошла, рекомендовано прохождение эндоскопического исследования, которое поможет определить вид заболевания и взять анализы на уровень кислотности желудочного сока.
На видео об изжоге у беременных женщин
